问患者提问

运动不剧烈的减肥操都不可以吗？

运动不剧烈的减肥操都不可以吗？我跳的减肥操主要是胳膊和腿的运动，里面会穿插腰部的扭动，这样也不可以吗？如果在月经期间跳的话会导致以后不孕吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据你的这些以上内容的描述，你的情况应该是经期运动意见建议：您好，一般情况下，经期是尽量避免跳减肥操的，尽量避免剧烈运动，否则会影响月经的情况的。

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