参加运动减肥训练营靠谱吗

参加运动减肥训练营是可以的，因为减肥最终也是离不开运动和饮食相结合的，所以说可以进行一下尝试，在平时的饮食当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，平时饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。

必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。