病情分析：你好根据你简单病情描述及其临床症状来看初步考虑腰椎间盘突出可能性，由于腰椎神经根受压表现下肢放射性麻木。
指导意见：你好目前建议你去医院做个CT排除腰椎间盘突出，平时多休息，避免弯腰剧烈活动，卧硬板床休息最好2-3个月，1周后腰背肌功能锻炼，不适随诊！
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