嗓子感觉堵的慌，还有些头蒙

问题分析：你好，考虑是有 咽喉炎的可能 ，可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆,建议多喝水，保持室内合适的温度和湿度空气新鲜。

意见建议：以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子 , 广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。