累了或睡眠不足就颤抖

经常性的因为劳累，或者因为做事注意力集中（如看电脑时间长），就会突然一下大脑一片空白，随之全身瞬时颤抖一下，严重时会头疼。多发于睡眠不足时，早上常见，比如早上起来喝水，大脑空白突然的抖动就会不受控制的将杯子扔掉，这是什么病呢？应该不是癫痫，因为病发不同，家族也无此病史，请帮忙给予正确回答。