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弯腰时腰部抖动

向下弯腰时腰部肚子那块自己抖动再弯回来站直的时候也抖但比较轻本人19岁是不是长期不运动导致的

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，从你的情况看，有可能是平时不爱运动，腹部的及腰部的肌肉及脂肪，突然受到运动所致的抽动所致的。建议平时要加强运动，以增加体质，并注意劳逸结合，循行渐进的方法。

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