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洋芋可以和鸡蛋一起煮了吃吗

提问时间:2020-04-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:鸡蛋和洋芋可以一起吃.鸡蛋含优质蛋白质丰富,还含有利于脑功能的脑磷脂。洋芋富含淀粉,含有少量蛋白质、矿物质和维生素。

    意见建议:二者一起从营养互补角度是比较理想的。不要担心,不会伤害健康的。

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