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问患者提问

孩子有了体质虚的情况如何调理？

孩子的体质虚的厉害了，现在我也不知道孩子出现这样的情况是什么原因，特别是在今年冬天的时候就更加的明显了，老是会有难受的现象的，现在孩子主要是特别的容易感冒。请问，孩子有了体质虚的情况如何调理？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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