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怎么治疗脚趾外翻

我20岁,男,最近发现大脚指变歪了,趾骨突出并疼痛
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般先采用运动疗法,可赤脚用脚趾抓物品、扯橡皮筋,可用一根粗橡皮筋拴住两只脚的大脚趾,然后向两侧拉伸,每天坚持,增加脚趾活动度和足肌力量.指导意见效果不佳可做敷药或理疗,还可穿分脚趾的鞋袜等辅助矫正;如若大脚趾翻转超过40度,严重影响足的机能,可考虑手术矫正。

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