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由于连续跑步,脚踝跟腱外侧酸疼,是什么原

连续多天跑五公里,当用脚掌内侧着地时,脚踝还是跟腱那外侧就疼,用足弓外侧着地没事。我是内翻脚,跑步脚掌内侧撑地多
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,劳累或损伤是常见的原因,容易影响到正常的状态。应该就医进行合理地诊治,多休息,防止不当的活动和刺激,调整好心态,安排好生活作息,促进恢复。

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