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问患者提问

孩子太紧张

儿子6岁，不愿出门，每次出门都几乎是强行抱出门，出门后紧紧地抓住大人的手，甚至身体也是僵直的，医生要检查喉咙，他就是不张嘴，要体检他就不检，跟任何人没有语言交流，能否从心理的角度来降低他的紧张程度，又怎么做?

提问时间：2020-02-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心理分析：从心理学的角度来说,适度的紧张能增强人的大脑兴奋程度心理指导：有效降低紧张情绪，不妨一试。准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。
脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了

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