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怎么锻炼孩子的平衡性和协调性

孩子已经三岁了，他走路的时候有时候会是同手同脚的，看起来特别不协调，我很担心，有什么方法能够怎么锻炼孩子的平衡性和协调性？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动和舞蹈是最锻炼孩子协调性和平衡性的两种方式。平时的时候可以多带孩子去锻炼，例如游泳，滑板主要都是考验这方面的。
也可以给孩子报一个舞蹈班，这样可以在练习舞蹈帮助训练孩子的协调与平衡。

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