血竭和龙血竭哪个效果好

问题分析：你好！你的情况是由于阳光照射使黑素细胞分泌黑色素旺盛导致的皮肤黑。建：意见建议：首先尽量的不要在阳光下暴晒，注意防晒，薏仁洗净加水煮1-2个小时待凉当开水喝可美白，茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖饮用对皮肤也是不错的，另外多喝排骨汤补充胶原对于皮肤的美白也是有好处的。