有通过微创手术治疗腰间盘突出好得而没复发得嘛

病情分析：腰间盘突出的原因是长期体位不正或弯腰下工作或经常腰部持续负重可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤 该病常压迫坐骨神经引起下肢的放射痛 所以常见症状是腰痛和腿痛腿麻等.意见建议：建议到正规的医院：针灸、火罐、牵引、推拿、穴位注射、理疗等，配合活血化瘀、消炎止痛、脱水的药物，必要时可行小针刀、神经阻滞治疗；

平时卧硬板床休息，避免长时间同一体位下劳作，尽量多站、多趟，避免外伤、着凉，适当行腰背肌功能锻炼。