根据您上述描述的情况不知道您晕车很长时间了吗？不知道您现在有什么具体的症状吗？我考虑这种情况是因为前庭神经敏感导致的，我不知道您都用过什么药物了？
建议您进一步补充上述的问题。以上是对“晕车了，怎么才是最有效的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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