怎样有效退黄，中医还是西医治疗更有效

根据你的描述，结合你目前的情况，黄疸比较高，以直接胆红素为主属于肝细胞性黄疸，但是肝功能ALT不高，不支持。因为GGT不高，说明胆管系统损伤不明显，是否与使用保肝药物和熊去氧胆酸胶囊有关系，需要具体情况具体分析，目前的治疗方案还是比较合理的，如果是乙肝，需要在长期口服抗乙肝病毒药物治疗的基础上，综合及对症治疗。

不能着急，需要慢慢恢复，建议你经常咨询你的主治医生。