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特别想喝雪碧,百事可乐(胃有灼着感)喝了发胀不舒服

提问时间:2020-03-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 雪碧,百事可乐都是碳酸饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。

    除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。意见建议:建议吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料;不宜多饮,过多会抑制人体内的有益菌,破坏消化系统的功能;

    长期饮用易引起肥胖等疾病;过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担,使人产生心慌、乏力、尿频等症状,同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低,容易造成胃肠疾病。

    此外,大量饮用还会导致骨质疏松

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