胸口不舒服感觉有时候呼吸不了

小时候 感觉自己呼吸困难  然后去看医生  医生说我这是心里反应  说用不要用嘴巴呼吸  然后我照做啦   最后居然好了  但是现在又出现这种情况  用以前那种方法已经不行啦   况且晚上睡觉会出汗  持续三天拉  不知道这是干嘛啦  所以问问  有、有没有好的建议 本人抽烟 然后平常都是11~12点睡觉   男生 19岁想得到的帮助：请问医生这是干嘛啦   能不能让汗晚上不要出