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宝宝出生后，我一下胖了好多，人家说出月子就会慢慢的瘦下来，但我似乎一点没有瘦，看见镜中的自己

宝宝出生后，我一下胖了好多，人家说出月子就会慢慢的瘦下来，但我似乎一点没有瘦，看见镜中的自己，肥的讨厌，但又担心减肥影响给孩子喂奶，咋办啊？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，生了宝宝后，是会长胖一些的，为了奶水好，得多吃一些下奶的汤，多注意休息好才行的，这样肯定就会长胖一些，你平时要注意锻炼一下身体，饭后多走动一下，不要久坐，这样就不会长得太胖了。

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