你好，个人感觉还是补血膏好一些其实所有的成分差不多只是要看阿胶含量多少。阿胶不宜直接煎，须单独加水蒸化。凡身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群；
瘀血未排清的人，均不适合服用阿胶。
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