病情分析:你好,根据你描述的情况可能是颈椎退行性病变导致的。意见建议:建议:最好是多活动颈部,积极牵引治疗,不要长时间保持一种姿势,调整枕头高度,如果是无法避免长时间坐立的话,最好是最多一小时就适当起来活动一下。
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