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是不是运动不够,为什么还没结婚就有肚腩，我本身是有

是不是运动不够,为什么还没结婚就有肚腩，我本身是有点微胖的，但是也是没有怎么吃零食和脂肪多的东西，现在才20岁，都

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：肥胖是因为是吃的胎动，运动的太少造成脂肪堆积而形成的。意见建议：建议早餐只吃一个水煮鸡蛋，午餐只吃素面，晚餐只吃黄瓜，配合运动减肥效果特别明显。

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