你好，腰疼的常见原因有：
一、外部扭伤。造成腰肌拉伤，或腰椎盘突出。
二、久坐劳损。造成腰肌劳损，或腰椎盘突。
三、肾亏或肾炎、肾结石造成腰痛。建议明确检查后对症治疗。以上是对“咳嗽，腰疼，就像大姨妈来了一样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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