意见建议：用鲫鱼熬豆腐汤，食用可以达到催奶的功效，锅放炉火上，放入食油，油热，放姜片爆香，将鱼两面煎黄，加水适量，放些葱段，加些料酒，加盖煮沸后用小火烧20分钟，至鱼汤呈乳白色，开盖放盐,放豆腐.再烧片刻5分钟这样就可以了。
汤是奶白色的。
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