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有便秘人可以吃黑米吗？

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提问时间：2020-06-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以吃，但最好熬成粥服用，便秘可能由于多种因素造成的，建议去医院做个检查，查出病因积极治疗，同时注意多运动。注意好好休息，不要过度劳累，保持良好的心态，积极参加锻炼，注意营养！

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