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患者提问

我身高160体重55公斤,上半身很胖几乎没有腰,腿

我身高160体重55公斤,上半身很胖几乎没有腰,腿却很细特别是小腿,到了夏天不敢穿裙子,觉得自己特别难看,我很想让小腿变粗
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。

    可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

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