请问我晚上总是神精亢奋睡不着觉，白天注意力不能集中

问题分析：您好！根据您的病情描述，这是一种人体生物钟紊乱、神经衰弱的情况。意见建议：调节一下吧！首先要注意情绪调节，要心情开阔，不要有思想负担。

可以考虑中药养心安神药，如酸枣仁汤，或者朱砂安神丸，建议您去中医院调理一段时间。可以考虑睡前半小时口服安定5㎎，有一个好的睡眠，第二天精力充沛，状态就好了。

调节一段时间，慢慢就会好起来的。