您好,您这种情况最好还是平常注意调理的,应该是有点上火的,注意调理为好。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,饮食规律地,吃得热乎一些好消化一些的,可以配合吃点维生素c的。
尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,也可以配合吃点同仁堂的牛黄解毒片。
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