流产虽是小月子、也应按足月产大月子一样调养、应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等、否则冷水刺激可诱发关节炎、遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病以上是对自然流产要休息多长时间?
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