问患者提问

经常跑步可以防止近视眼吗？

我有近视眼病了、眼睛很不舒服的、时常觉得眼前有黑影飘、眼睛感觉很酸、还觉得眼前有东西、看书和黑板很困难的、视力下降了、不知道什么时候能好。是不是跑步可以预防近视眼的？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好、长跑法锻炼脚力也能强化眼睛预防近视眼俗语说、疲劳起自脚与眼睛、同样的、老化与疲劳也都从脚和眼睛开始疲倦的症状容易出现在眼睛和脚这两个部位只要脚觉得疲倦、眼睛也会疲倦反之亦然这样的互相关系使我们将长跑法也纳入到了整个训练体系中

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