胆囊结石10多年了，近期反复疼痛

您好，胆囊切除术后，90%以上的患者术后基本上治愈，但也有部分患者术后还会出现一些新问题，仍需注意生活饮食调理.主要是少量多餐，少吃高脂肪，高胆固醇食物，如蛋黄，鱼子，动物肝，脑肠等.油炸，油煎食品最好不吃，烹调上尽量清淡，少油，蒸，煮，以植物油为主，忌煎，炸.多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜，番茄等黄红色的水果蔬菜，水果汁，山楂等可常吃.增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例，以保证热量需要.减少膳食纤维素含量，少渣饮食还可减少对胃肠的刺激.术后2～3个月以内限制脂肪的摄入量，尤其是一次不能吃含太多的动物脂肪的食物.尽量不吃或少吃肥肉，动物内脏，蛋黄及油炸食品，不宜吃各类高脂肪，高热量的快餐食品.忌食辛辣刺激性食物，不宜饮酒.少吃多餐，以低脂半流食或软饭为宜，如各种粥类，面条，面包，饼干，豆腐，蛋清，去脂牛奶，低脂瘦肉，少纤维蔬菜和水果等.烹调以清蒸，炖煮，凉拌的方法为宜，尽量少用动物油，可适量增加植物油.根据自身对食物的耐受情况，脂肪控制量可以从每日20克逐渐过渡到每日40克，经一段适应时间后，再逐渐对脂肪食物的摄取.术后3月以后(1)根据症状和对脂肪的耐受程度，不应过多摄人脂肪，并主张用植物油烹调(2)在满足患者需要的基础上，总热能不能过高.肥胖和超重患者应减体重，使之降到理想体重.热能按低热能饮食原则供给(3)限制胆固醇的摄入.胆固醇摄入每日应少于300毫克，限制动物脂肪及含胆固醇高的食物，如内脏以及鱼子，蛋黄等.可以选用鱼肉，瘦肉，蛋清等(4)蛋白质应按正常需要量或偏低，以每日供给蛋白质50克～70克为宜，但要选择含脂肪低的蛋白质食品，如脱脂奶，蛋清，海鱼等(5)注意维生素摄入，尤应注意脂溶性维生素A，维生素D，维生素E，维生素K的补充，其中维生素K对控制某些类型黄疸引起的出血有效(6)忌用刺激性或产气食品，如萝卜，洋葱等，禁烟，酒(7)采取少吃多餐，注意多饮水.虽然已经切除胆囊，仍需注意预防新问题：1.腹泻：以术后半年内多见，原因有三：①由于胆囊已切除，未经浓缩的胆汁可以刺激肠蠕动.②脂肪消化吸收不完全.③手术造成肠功能紊乱.这些因素均可导致腹泻，每日腹泻在3次以上.出现这种情况，患者不必恐惧，可以减少食物中的脂肪含量，不吃油煎（炸）食物，同时减少含纤维素多的食物，如韭菜，芹菜，麦片等.必要时还可请医生诊治.数月后，由于部分胆管代偿了胆囊贮存，浓缩胆汁的功能，腹泻会自行消失.2.腹痛：患者的中上腹或右上腹会感到不适或轻微疼痛，这些情况如在术后半年内出现大多是由于术后创伤所致.随着时间的推移，上述症状会慢慢消失.引起腹痛还有一种常见的原因是胆汁返流入胃并刺激胃黏膜所致，呈持续性胀痛甚至痉挛性痛，有时可吐胆汁，这种病症一般可通过胃镜检查得以确诊.此外，胆管开口于十二指肠的“闸门