一周前第一次复发腰椎病后就觉得心情很糟糕

您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述来看，您对于疾病的心里负担也太重了，不管得什么疾病，放松心情是最主要的，一定要保持心情愉快建立和疾病作斗争的信心，只有自己有信心什么疾病都能战胜的，不能先被疾病打垮啊，腰椎疾病现在早期保守治疗效果也都是不错的，如果严重手术治疗都很成熟了，不要有太大的心理压力