问患者提问

怎样的饮食方法及健康又减肥

早餐吃冻豆腐，午餐正常吃，晚餐不吃，这样能减肥吗，对身体有什么危害？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上吃冻豆腐容易伤胃阳，长此以往吃饭就不香了，也吃不多，对身体特别不好。建议早上和中午正常吃饭，晚上适当少吃。如果确实很胖的话，可以扎针灸减肥。

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