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一般人的血压在多少之间算是正常的

最近这半年来,我头晕恶心,四肢无力,胸口闷得慌,呼吸不畅,时常头痛的像是要裂开了,长期失眠多梦,食欲下降,手脚心出汗多,去医院检查,量了100-160,医生说我血压偏高。一般人的血压在多少之间算是正常的
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,正常成年人的血压在90-139/60-89mmHg之内都是正常的,你目前血压在102/79mmHg,这个血压水平还是正常范围,不需要太担心。

    建议:只是这个血压稍微低了一些,但是女性可能是平时月经多导致的血压稍微低一些,平时多出去运动,休息好,多吃一些蛋白质丰富的食物如鸡蛋、鸡汤、牛奶等就行了。

    建议在保持心情平静的情况下多次测量,如果还是偏低,需要适当的加强营养,可以多吃些腌制较咸的食物,积极锻炼身体,增强身体的整体素质。

    以上是对“一般人的血压在多少之间算是正常的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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