你好：一般建议孕妇左侧睡，但是在孕期以睡姿如何舒服为主，不是要求那么严格，只要是注意休息，保证良好的睡眠，给宝宝重造一个良好的生长环境就好了，不要那么刻意的去注意睡姿的问题，你要按时做孕期检查，注意保证均衡饮食，多吃蔬菜和水果
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