你好,头晕可能是因为劳累引起的,也可能是贫血,慢性病,还可能是血压,血脂不正常。检查颈椎是否有正常和血象及微量元素等情况,祝您身体健康。
注意饮食的清淡,多吃蔬菜水果。保持心情舒畅。多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,注意休息,不要熬夜
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