我患有臀肌挛缩症,走路是很难看,像外八字,走平地时和常人差不多,但上坡爬楼梯时就显得特别的难看和吃。

我患有臀肌挛缩症,走路是很难看,像外八字,走平地时和常人差不多,但上坡爬楼梯时就显得特别的难看和吃力,也能翘二郎腿,只是有一条腿有点吃力,双脚不能合并下蹲,但如果强行并拢也可以下蹲,下蹲时会感觉到骨头的移动,有一条脚稍微比另一条腿短.曾经去医院检查过,医生说不会影响正常的生活,只是走路不好看,请问可以通过运动改善吗??可以不动手术吗???