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精神障碍有什么好办法治疗

我最近比较烦躁，容易烦躁，去检查说是精神障碍，想问一下这个病有什么好办法治疗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神障碍要吃药治和心理疏导。但是精神障碍属于一个心理病，还是要抛开药。平时多出去与人沟通，锻炼身体，参加一些公益活动。
多给自己鼓励，不要质疑自己。平时饮食清淡，不喝酒抽烟，注意休息。

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