皮外伤吃什么可以快点好

伤口都是比较敏感的，很容易被刺激到，在刚包扎后尽量不要让伤口碰水，每天要用消毒水消毒一遍然后重新包扎，以防伤口滋生细菌导致感染，可以多吃一些含有维生素的食物加快伤口的愈合，可以吃一些鲈鱼.含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素，尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。