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孩子体质差运动方面如何增强孩子的体质呢?

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):孩子体质很差,动不动就感冒发烧流鼻涕。一个月要感冒一次,经常吃感冒药都成了药罐子了。让我有点担心这样会不会造成副作用
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据您所描述的。孩子体质差运动方面可以让孩子多到外面跑跑步。我只是参加一些集体的活动。比如说练练武术。这样都有助于强身健体。

    不要老是把孩子闷在家里。另外要让孩子多补充营养元素跟微量元素。

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