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生血和补血意思一样吗

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，生血是激发机体自身的机能生成血液，比如通过补气来间接补血；补血是直接滋补人体血液。意见建议：饮食方面，建议多吃一些菠菜、茄子之类含铁量高的蔬菜，最好辅助肉食，比如牛肉、鸡肉等高蛋白食物。

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