基础代谢率是应该怎么计算？

基础代谢率是衡量很多疾病的基础和关键，测量的时候主要是用脉率加上脉压，然后再减去111，得出来的就是基础代谢率，这个只是一个粗算的公示，主要的测量和计算还是要去正规专业的医院，进行详细系统的计算和测量，基础代谢主要是指在基础状态下单位时间的能量代谢情况，通常要在比较清醒的状态，同时没有任何的精神紧张，而且不能有肌肉的活动。