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问患者提问

咖啡能减肥还是能发胖吗

我现在超级想减肥,有人告诉我咖啡减肥,有人说能发胖,咖啡能减肥还是能发胖吗?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝咖啡是不会造成人身体发胖的,但是想要通过喝咖啡来进行减肥,肯定是不行的。咖啡是无法减肥的,咖啡利尿,喝咖啡会排除大量的水分会显得体重轻,其实没有减掉脂肪。

    减肥一定要少吃多运动。

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