你好,看到你的情况介绍了,也很理解你现在的心情,是有点紧张的吧。从你说的来看,问题不大,主要原因还是你太劳累,太紧张的事引起的,现在你要好好休息,放松自己,转移自己的注意力,尽量先不要吃药。
上面帮你分析过的了,先从心理上来调节,自己不要接触黄色的东西。如白天,晚上不要看黄色视频,小说,照片等,转移自己的注意力,适当外出活动。
积极锻炼身体,晚上睡觉时内裤要宽松,不要太紧,避免刺激。先不要吃药,你还年轻,精神上放松,吃药对身体也没好处,你的情况很快就会恢复。
希望你能听我的建议,也能对你有帮助,祝你身体健康!
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