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怎么能让阴道紧致

身边的朋友都说生完孩子阴道会变松，影响性生活，现在怀孕期，很担心自己也会出现这种情况，想着能不能有办法可以产后恢复，所以想知道有没有紧致阴道的方法？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

当女性觉得阴道太松弛了可以自己锻炼加以恢复改善。现在市面上很多卖收缩阴道的工具，可以买来试试。用时仰卧在床上，放松全身，用器物轻轻插入阴道内，收缩并加紧，持续三秒后放松，连续反复练习可以保持阴道紧致。

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