要近视眼了怎么办？

您好，您这个考虑是学习压力大，自己可以护理好眼睛引起的。这个一般需要注意休息，合理用眼。建议您课间10分钟一定要出去休息一下，看看远的地方，缓解眼睛疲劳。

平时自己看书学习的时候也要一小时休息5~10分钟，看电视玩电脑都是这样的。多吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜，黄色水果，黄绿蔬菜等