你好；根据你的情况，这可能是由于肋间神经炎，软组织损伤的情况，出现肢体部位疼痛及不适时的情况，并伴有呼吸困难的情况。
在平时避免精神紧张，并合理休息，并建议给予适当的休息，同时给予营养神经的药物治疗，以促进症状缓解
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