胶原蛋白片的好处

随着年纪的增加，身上的皮肤不但开始松驰了，而且还感觉到身体也没有以前那么好了，唉，真得觉得自己老了，所以这段时间平时没有什么事的时候，都会和办公室几个同事讨论一些营养保健的问题，听同事们说胶原蛋白片是很好的保健品。想得到怎样的帮助:胶原蛋白片对人体有什么的好处呢？