问题分析:您好,根据您的描述,四肢麻木、双膝酸软、乏力、嗜睡等症状,要考虑过度疲劳、肾虚的可能性。应积极调整饮食和生活习惯,劳逸结合,并适当药物调理,如壮骨关节丸、六味地黄丸等等,必要时就医诊治。
意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,合理膳食营养,积极锻炼,适当药物调理。必要时就医,平时劳逸结合,预防性补充钙质。
祝您健康!
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