问患者提问

老是喜欢睡觉是什么原因

这一个星期不知道为什么总是嗜睡，感觉注意力不是很集中，我这个老是喜欢睡觉是什么原因导致的？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数人不工作在家休息的时候大部分时间都容易睡觉。因为人潜在都是懒惰的，觉越睡越多。平时有没有经常熬夜，睡眠不足，工作强度比较大等，先调整睡眠，保证充足的高质量的睡眠，平时多注意运动，锻炼身体。

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